gosinspektor1331's Journal, 29 Dec 21

Снегурочка 25 лет назад и сегодня (без мейкапа, аллергия замучила)

---

1701 kcal

Fat: 85.65g | Prot: 100.28g | Carbs: 129.74g.   Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Малина (Несладкая, Замороженная), ЗАО Марийское Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Степ Шоколадно-Арахисовая Паста. Lunch: Шампиньоны Жареные, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Чечевица Вареная, Creative Kitchen Суп-Пюре Тыквенный. Dinner: Вкус Сосиски Сметанковые, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Салат Овощной с Маслом, Травяной Чай. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Кофе (Растворимое), Глобус Цикорий Растворимый. more...

2597 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Эллипсоид - 32 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 38 minutes, Showering - 10 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours. more...