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Bon me suis pas pesée après ces fêtes … mais bien reprit la course et la muscu … pesée l’année prochaine c’est mieux ! 😂
View Diet Calendar, 28 December 2021:
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1522 kcal
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Fat: 64.44g | Prot: 59.65g | Carbs: 170.47g.
Breakfast: Pommes Pink Lady. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Poireau Cuit, Pommes de Terre Sautées, Carottes Cuites, Courgette, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Cocktail de Crevettes (Crevettes avec Sauce Cocktail), Carrefour Mimolette . Snacks/Other: Milka Chocolat au Lait, Kaki. more...
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1648 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Running - 10/kph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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