inmaatorregrosa's Journal, 28 Dec 21

Buenas buenas
Café de media mañana y a seguir trabajando.
Hoy mi preparador me ha dicho que ya acabamos la etapa de definición y mañana me pasará la nueva dieta de volumen!! Estoy subiendo muchas cosas a mi insta @muevefit nos vemos por allí!

View Diet Calendar, 28 December 2021:
1384 kcal Fat: 29.82g | Prot: 128.58g | Carbs: 137.22g.   Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Panrico Pan de Molde Centeno, Huevo. Lunch: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Atún Claro al Natural, Alteza Menestra de Verduras con Alcachofas, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Dinner: Hacendado Biscotes Integrales, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Other: Manzana Verde, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Aguacate. more...



     
 

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