Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 95.80g | Prot: 86.92g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Lunch: Индилайт Ветчина, Кальве Майонез Легкий, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|