|
пища богов)) 340кк, кофе с молоком и сахаром
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1020 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 46.16g | Carbs: 71.86g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, О'кей Икра Мойвы Подкопченная в Сливочном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Велес Сало Белорусское, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Щи с Мясом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Родные Просторы. more...
|
|
1756 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
МИЛЫЕ ДАМЫ! ♀Приглашаем Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию! БЕСПЛАТНО🤩 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного !! ♀Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даем Рецепты ПП Даём тренировки. Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите в вайбер 📱 89257200300 с пометкой "в чат"
28 Dec 21 by member: fghj456
|
Всем привет 🍓мои красотки 🌷приглашаю вас в чат для похудения в viber Стройняшки 💃наш чат бесплатный. Мы худеем в команде. Делимся своими достижениями. Разными меню. Пп рецептами. С нами ты станешь стройнее красивее и желание. Скорее пиши на номер 89257200300 «ХОЧУ С ВАМИ» и я тебя добавлю
28 Dec 21 by member: dgjj4577
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Рубан's Weight History
|