Yoyogayo's Journal, 28 Dec 21

Minggu pagi 82kg di timbangan analog.
Minggu malam ngecheat indomie jumbo 2bks.
Senin, paket timbangan digital sejuta umat ini dtg.
Langsung try on, berulang kali hasilnya 84,40kg. hahaha beda 2kg dari yg lama.
.
Tadi pagi setelah pup jadi 84,95 :D

View Diet Calendar, 28 December 2021:
696 kcal Fat: 23.85g | Prot: 37.31g | Carbs: 91.45g.   Breakfast: Australia's Own Organic Almond Milk, Apel Gala, Sunpride Single Banana. Lunch: Lemon, Apel Gala, Buah Anggur, Tahu Goreng. Dinner: Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Jamur, Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Other: Yummy Yoghurt Skim Plain. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Cheating 2 hari lalu knp tdi pagi masih naik .?? Hayoo loh kenapaa? :') 
28 Dec 21 by member: Yoyogayo
indomie itu biarpun kita mknnua udh sesuai kalori nya ga over kalori harian emng ke cerna nya sangat lambat ... apalagi kalo smpe makan 2 bngks yg jumbo..  
28 Dec 21 by member: anggitarhm
hmm gtu ya, aku masih analog Lg kwkwk. jangan jangan BB kuuuuuuuuuuuuuuuu 🤔🤔🤔 
28 Dec 21 by member: windawinda
waktu dirumah q analog bb 54. pas kerumah tetangga nimbang pake digital bb 57 dihari yg sama.... 
28 Dec 21 by member: nizam15
jadi sekarang kalo nimbang pake analog harus nambah 3... 
28 Dec 21 by member: nizam15
timbangan analog sama digital emg selalu beda kak, lebih enteng analog, jd lebih seneng kalo d timbang pake yg analog, hihi..  
28 Dec 21 by member: yuli azzam
Iyaaa... Aq sdh happy waktu tu turun 2kg. Awal 56 jadi 54. Tp setelahnya aq sadar . Rupanya aq sebelum diet bukan 56 tp 59 .. pantesan badan kaya sumo. Hahaaaaa 
28 Dec 21 by member: nizam15
Timbangan digitalnya sama kaya punya aku kak😬🤭 
28 Dec 21 by member: muhtarimn
anggitarhm: kak, kalo indomie kecernanya lambat, mie ayam sama juga yah?! 
28 Dec 21 by member: muhtarimn
@anggitarhm : hahaha iya kak betul, apalagi smalem aku makan indomie lagi diluar hehehe @windawinda : iyaaa emg digital sm analog beda nya jauh wkwk. Aku jg lihat review di diet santuy lbih baik nimbang di timbangan yg sama 
28 Dec 21 by member: Yoyogayo
@nizam15 & @yulli : hahaha pada dibikin ngefly sm analog trus dibikin ngejleb sama digital yaa :D @muhtarimn : hahaha kan timbangan digital sejuta umat :'))  
28 Dec 21 by member: Yoyogayo
iya bener.aq dulu awal defkal dlm wkt 1bln turun 5kg lbh ditimbang pake analog seneng bgt donk..pas timbang pake digital OMG naek 4kg.bener" bikin mental down..skrg mah uda cuek sama timbangan yg slalu naek turun.yg penting lingkar bdn & body fat bisa turun. 
28 Dec 21 by member: bluerosie
analog saya lebih berat 1 kilo malah , enak lihat digi turun kelihatan dikoma nya wkwkwk 
28 Dec 21 by member: Rafyum
Hihi ko pengalaman ku juga gini yah.. Dn akhir nya aku balik lgi ketimbang yg awal 🤭 
28 Dec 21 by member: ristina2115
jangankan timbangan digital vs analog, sesama digital bahkan merk yg sama juga bisa beda angka nya. itu sebabnya nimbang hanya berpatokan 1 timbangan, ditempat dan waktu yg sama, jangan digeser2 meski 1cm, 1x aja nimbang nya, pake baju seminim mungkin, pagi saat bangun tidur setelah bab, sebelum makan dan minum 
28 Dec 21 by member: Elly Mastaka
belinya dimana kak? kalo shopee spill tokonya hehe 
28 Dec 21 by member: itenwy
@bluerosie : ogituuu kak. Aku biar nambah semangat makanya beli digital yg murah dulu, nanti kalo lancar, reward buat diri sendiri beli yg bagusan gituu wkwkwk 
28 Dec 21 by member: Yoyogayo
@rafyum : hahaha iya bener liat digi lebih lengkap koma"nya wkwk. @ristina1125 : wkwkwk udh terlanjur ya mbak. @elly mastaka : iyap bener kak, aku buat jd penyemangat pake timbangan baru, next reward pengen yg bagusan yg ada fatscale connect ke hp :D @itenwy : speeds kak. Di shopee langsung di store nya namanya speedsstore dari surabaya, harga 49 r an :D 
28 Dec 21 by member: Yoyogayo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yoyogayo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.