|
Saya melawan arus di fatsecret 😆 yg lain nururin berat badan, saya malah naikin berat badan (bulking) karena BB saya gampang buat diturunin hehehe
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
2216 kcal
|
Fat: 89.58g | Prot: 85.27g | Carbs: 272.04g.
Breakfast: Imukal Pro-Milch, Vidoran Vidoran Xmart Coklat. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Proteina Proteina L, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Dinner: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kremes. Snacks/Other: Usus Ayam Goreng, Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Minuman Energi. more...
|
|