Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
66 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 86.47g | Carbs: 60.37g.
Breakfast: Nulka Гречишный Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Череповецкий Мясокомбинат Говядина Особая, Овсяноблин. Lunch: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Салат из Капусты с Соусом. Dinner: Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|