Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
44.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
977 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 91.78g | Carbs: 48.87g.
Breakfast: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Европром Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Помидоры, Zero Соус Барбекю. Lunch: Помидоры, Избенка Страчателла, Мясо Есть Стейк Стриплойн. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Куриное Филе. Snacks/Other: Голубика, Престиж Медовик, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Чистая Линия Сахарный Рожок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|