|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 58.86g | Carbs: 210.32g.
Breakfast: Gruszki, Banan, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny . Lunch: Milka Peanut Crispy Caramel. Dinner: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Kluski Śląskie, Rolada Wołowa, Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Ferrero Raffaello (10g), Piernik. more...
|
|
1622 kcal
|
Exercise:
zajac - 40 minutes, skakanka - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
26 Dec 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
zawsze podziwiam starszych ludzi, którzy mimo upływu lat ćwiczą 😉
26 Dec 21 by member: gaweł_po_40
|
Pawelbrz do puki biodra w całości będe ćwiczyć 🤭
26 Dec 21 by member: starsza_pani_po_30
|
racja, po 30 to już mocno zaawansowany wiek 😂👍
27 Dec 21 by member: Blue81*
|
pawbrz a po 40 to już jest igranie ze śmiercią 😂😂😍
27 Dec 21 by member: Gochaodnowa
|
28 Dec 21 by member: starsza_pani_po_30
|
słyszę jak skrzypi wieko....zwł.jak otworzyłam wyniki badań...50 tka
28 Dec 21 by member: agni122
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starsza_pani_po_30's Weight History
|