Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
53 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2003 kcal
|
Fat: 97.06g | Prot: 101.27g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Олейна Подсолнечное Масло, Amapola Конфеты Миндаль и Кокос, Черноголовка Дюшес, Яичный Белок, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Joyco Драже Панда, Joyco Драже Белочка, Nestle Кит Кат Мини, Kinder Choco-Bons, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Несквик Конфета, Twix Конфета . Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Перекресток Пицца Домашняя, Перекресток Пицца с Грибами и Ветчиной . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|