Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 99.96g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Полба Фермерская Дробленая, Индейка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталиЧЕЗАРРЕ's Weight History
|