natalia_vit's Journal, 24 Dec 21

Подсела на овсяноблин:) Правда мой блин может быть и на молоке и на кефире, может быть и сладким - с бананом или яблоком, и солёным - с сыром и приправамм.

---

1617 kcal

Fat: 65.42g | Prot: 87.11g | Carbs: 174.65g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Наш Хлеб Здоровый Хлеб, Le Tarti Макарон с Фисташкой, Чумак Соус Французский с Горчицей, Natura Ветчина из Куриного Филе, Granabella Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Lunch: Granabella Моцарелла, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Кудесница Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Петруха Наггетсы Запеченные, Ласковое Лето Лёгкий Творожок Арахис. Snacks/Other: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Хурма. more...