Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1246 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 57.33g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Кофемания Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Сахар. Dinner: Коркунов Конфета, Говядина Постная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|