|
Jantar: sopa de legumes + cabeca de peixe rainha com salada e um cantinho de batata. Adoro! 😋
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
937 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 45.92g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso, Longa Vida Iogurte Natural Magro, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Kiwi. Lunch: Pescada Frita, Arroz de Tomate, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Sopa de Legumes. Dinner: Dourada Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes. Snacks/Other: Rabanada Simples, Nespresso Café Expresso, Amêndoas, Maçã. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ana Rita 07's Weight History
|