|
Лёгкий обед , так как времени что то приготовить по сложнее не было 🥺
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
773 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 75.79g | Carbs: 53.48g.
Breakfast: Агуша Пюре Груша, Агуша Творожок, Сыр Моцарелла, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Яйцо. Lunch: Руккола, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Минтай. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Айва. more...
|
|
2621 kcal
|
Exercise:
Аэробика - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кровинка's Weight History
|