Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
126.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 20.40g | Prot: 80.15g | Carbs: 215.56g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Мёд, ПП Оладьи. Lunch: Кофе с Молоком, Мандарины, ПП Оладьи, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Печеное Яблоко, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|