|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 67.97g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Евроопт Чернослив, ABC Мед Натуральный Цветочный, Легкая Цена Творог Обезжиренный. Lunch: Knorr Суп Грибной с Сухариками, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Санта Бремор Кета Холодного Копчения . Dinner: Картофель Отварной, Бон Пари Весёлые Кошмарики, Евроопт Мандарин, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Вино Красное Сухое, Кальмар, Мидии, Vici Королевские Креветки , Danke Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Сельдерей, Салат Айсберг, Шпинат. Snacks/Other: Красный Пищевик Nano Fit Зефир , ABC Мед Натуральный Цветочный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Евроопт Мандарин. more...
|
|
1219 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianachopko's Weight History
|