50оттенковжира's Journal, 22 Dec 21

Я сегодня не я: завтрак сладкий только наполовину🤣 Овсяноблин на кефире с болгарским перцем, брокколи, авокадо, сыром, торт с шоколадным и карамельным сыром и грецкими орешками, грейпфрут и мандарин.

---

1790 kcal

Fat: 68.68g | Prot: 91.78g | Carbs: 207.64g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Мандарины, Кекс шикарный, но другой, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Карат Сыр Плавленный Карамельный, Первым Делом Сыр Российский , Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Брокколи, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Карат Сыр Плавленный Карамельный, Манник с тыквой, Сырные булочки, Голден Яблоко. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...