|
Ленивые вареники на кокосовой муке и вермут ❤️
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1872 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 125.26g | Carbs: 173.77g.
Lunch: Лента Яблоко, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Сельдерей, SPAR Капуста Тушёная, Конина Вареная. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свой Урожай Чёрная Смородина , Сметана 15%, Малина, Едим с Пользой Кокосовая Мука, Вологодское Яйцо, Родные Просторы Творог 0,5%, Gancia Вермут. more...
|
|
 Comments
22 Dec 21 by member: jdachv
|
jdachv, пачка обезжиренного творога 200 гр + 1 яйцо взбить блендером до однородности. Добавить сахзам, 30 гр кокосовой муки, ванилин, хорошо перемешать, дать немного постоять, чтоб мука впитала всю влагу, сформировать шарики. Готовить на пару минут 20 (наверно можно варить, но на пару они получаются такие упругие прикольные). Думаю, что с творогом жирнее будет вкуснее, тут по своему калораж смотрите.
22 Dec 21 by member: trururu
|
23 Dec 21 by member: jdachv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|