|
Итоги вчерашнего вечера.Занималась в общей сложности час.Попробовала новые комплексы и асаны.Пробую выпрямлять руки в бакасане. Попробовала пинчу,баланс пока удерживаю максимум секунду. В ширшасане наоборот хорошо вчера стоялось.
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 51.60g | Carbs: 73.44g.
Breakfast: Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Каждый День Цветочный Мед, Сырники, DopDrops Кокосовая Паста. more...
|
|
 Comments
Ваууу!!!
Вот это да!!!👍💪
Это же йога?, я правильно поняла?
Всегда мечтала заняться йогой!, но самостоятельно не решаюсь, а специалиста хорошего не встречала...
21 Dec 21 by member: elena.alushta
|
elena67pavlovnacrimea спасибо! Да, йога
Я кстати тоже всегда мечтала, да времени из-за тренировок не было. Сейчас вот пытаюсь как-то сама пробовать по видеоурокам с ютуба. С воскресенья 😅
Я в инстаграме слежу за девушкой, darin.yoga, у неё есть курсы разные и ещё она проводит практики онлайн. А очно я даже не представляю, куда пошла бы заниматься, я вообще в этой среде ничего не понимаю
21 Dec 21 by member: stasygrasy
|
Офигеть, как круто! Я второй год занимаюсь, а о таком только мечтаю😂
22 Dec 21 by member: Pink Ego Box8
|
Pink Ego Box8 два года? Круто! А почему не пробуете?
22 Dec 21 by member: stasygrasy
|
stasygrasy ой, мне бы сначала избавится от проблем со спиной, выравнять по возможности плечи (у меня перекос сильный) и потом уже пытаться делать крутые силовые асаны (в следущей жизни)😅
25 Dec 21 by member: Pink Ego Box8
|
25 Dec 21 by member: stasygrasy
|
25 Dec 21 by member: Pink Ego Box8
|
06 Jan 22 by member: Gi@nni78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasygrasy's Weight History
|