Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1828 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 89.95g | Carbs: 182.32g.
Breakfast: Куриные Сосиски, Jack Daniels Виски, Каравай Кубани Баранки Сахарные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Отварные, Приготовленный Яичный Белок, Квашеная Капуста, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гороховое Пюре, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Global Village Икра Баклажанная, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский , Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника090909's Weight History
|