|
Сегодня на ужин стейк из трески🤗 Вкусно,не жирно,полезно😊 Всего-160 Ккал 💪
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 18.69g | Prot: 55.95g | Carbs: 149.32g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Евроопт Курага, Евроопт Чернослив, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Санта Бремор Кета Холодного Копчения , 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные. Dinner: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Вино Красное Сухое, Vici Королевские Креветки , Danke Сыр Пармезан, Сельдерей, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Вишня с Корицей, Евроопт Мандарин, ABC Мед Натуральный Цветочный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianachopko's Weight History
|