|
Вчера впервые за полтора-два месяца позанималась спортом. Наконец прошло отвращение. Я прямо в восторге, мышцы до сих пор в таком тонусе приятном! Я всегда мечтала стоять на руках. Но времени плотно заниматься этим не было(хотя на экзаменах у нас есть тест ходьба на руках, но я никогда его не могла выполнить). И вот... Решила попробовать. Смогла встать и в бакасану, и в ширшасану. Очень круто. Сегодня хочу после учёбы ещё потренироваться. Но.. В общем, сегодня будет последнее в этом году мероприятие, на которое я раньше ходила и откуда внезапно исчезла. Думала сходить.. В последний раз так сказать. Убедиться в верности своего решения и попрощаться. Но вот не знаю. С одной стороны, хочу пойти, а с другой дома машинка, игрушки и йога. Вот думаю, выйти из зоны комфорта и сходить или не стоит?..
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1184 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 66.40g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Сырники, Каждый День Цветочный Мед, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
 Comments
Ого, у вас сильные руки. Ждём новых фоторепортажей!
20 Dec 21 by member: Mishutka1978
|
Mishutka1978 спасибо! я на самом деле сильно ослабла) Давно не тренировалась. Да и в бакасану я пока могу встать только на несколько секунд(теряю баланс), но всё впереди, надеюсь) если сегодня никуда не пойду, то постараюсь ещё что-нибудь освоить сегодня ☺
20 Dec 21 by member: stasygrasy
|
Привет! Я боюсь советовать, не зная, что это за мероприятие. Это не секта? Не тренинги личностного роста? Если это что-то подобное- останься дома! Ты сделала правильный выбор, покончив с этим. Если это просто что-то типа читательского клуба, волонтерского движения, то.. но ведь что-то тебя там напугало, да? Может не надо возвращаться в страх?
20 Dec 21 by member: Ilkaeva68
|
Если Вы в бакасане теряете быстро баланс, дело не в силе или слабости рук! Любые балансы в йоге достигаются силой всего тела + чистота в мозгах и спокойствие в дыхании.
20 Dec 21 by member: Avory_anna
|
Ilkaeva68 нет-нет, не секта. Но, честно говоря, тоже не очень хорошее место. Никакого криминала, просто народ там озабоченный в определенной сфере. Но ушла я оттуда не поэтому. Просто поняла, что люди эти для меня стали чужими. У меня случилось горе, большинство моих друзей меня не поняли. А определённые люди и вовсе поступили по скотски, откровенно говоря. Вот.. Но с другой стороны, я так резко исчезла, порвала контакты даже с теми, кто этого возможно не заслуживал. Я хочу сходить чтобы убедиться, что я это переросла. Что эти люди для меня теперь чужие. Ну и плюс я очень давно никуда не ходила и не была среди людей. В общем, очень много противоречий
20 Dec 21 by member: stasygrasy
|
Avory_anna, да, вы совершенно правы. Именно этого я хочу достичь. Владение тела йогами у меня всегда вызывало восхищение
20 Dec 21 by member: stasygrasy
|
Я утром говорила с сестрой, оказывается она много куда ходит. Видимо, найти общество не проблема. Другой вопрос, что у меня есть сильный бзик на алкоголь. Я не переношу, когда рядом со мной пьют, даже если немного. Меня это очень пугает. И в общем.. В той тусовке, где я была, не пили(это было условием допуска к активностям мероприятия), и это был её плюс. Не знаю, смогу ли я найти подобное
20 Dec 21 by member: stasygrasy
|
Барми, тоже верно. В общем-то я ничего не потеряю, если пойду. Думаю, меня там даже не узнают, особенно если маску надену. Просто посмотрю, что там происходит. В общем, ладно, после пар приду домой и тогда уже буду решать - собираться или оставаться)
20 Dec 21 by member: stasygrasy
|
stasygrasy, это уже подвиг - начать.
20 Dec 21 by member: Mishutka1978
|
👍🤝🤗Молодец!!! Очень круто!!! А выходить из зоны комфорта обязательно надо, а то это очень затягивает и потом тяжело будет общаться с людьми. Выбирай и ищи людей с которыми тебе комфортно, ты же никому и ничего не должна, двигайся вперёд.Все будет прекрасно!!! 😊💖
20 Dec 21 by member: Kuyga
|
Kuyga спасибо ☺☺☺ буду стараться!
20 Dec 21 by member: stasygrasy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasygrasy's Weight History
|