|
dikatain doraemon di depan orang banyak:')
sekarang gue ngerti kenapa ngomong tu bener2 kudu difilter kudu dijaga, keliatannya aja orang yg diomong biasa2 aja, kita gatau apa yg dia rasain sebenernya. jangan smpe deh niy mulut ngelukain orang lain😢
|
67.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1165 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 38.06g | Carbs: 198.22g.
Breakfast: Jeruk, Pisang, Buah Pir. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Ayam Goreng, Sohun, Lontong. Snacks/Other: Kopiko Permen, Garuda Pilus. more...
|
steady weight
|
 Comments
tetap semangat kak, jadikan diammu adalah emas kak. biarin aja, kita main diam aja kak, diam diam olahraga, diam diam diet, diam diam hidup lebih sehat kak. biar shock mulut setannya tuh kak, duh jengkel.
19 Dec 21 by member: salonpashott
|
kalau aq di katain diem aja..tapi dalam hati lebih semangat,dan yg ngatain sekarang yg diem karna liat banyak perubahan di bntuk badanku😁
26 Dec 21 by member: gendut_parah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bismillaah Hidup Sehat🤲's Weight History
|