Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 54.37g | Carbs: 215.79g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Хурма, Монетка Сыр Мраморный, Яйцо. Lunch: Пирожное Корзиночка, Песочное Печенье, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Dinner: Мандарины, Callebaut Белый Шоколад, Monin Сироп Кокос, Кофе Латте. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Банан, Мандарины, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|