Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
44 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1087 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 38.39g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Магнит Банан. Dinner: Картофель Отварной, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|