SergeiPanasiuk's Journal, 17 Dec 21

700 кк
Киноа 120 грамм (сухого)
Брокколи 100
Кимчи 100
Оливковое масло 10
Рассольный сыр 20
Редька с морковью яблоком и йогуртом 100

View Diet Calendar, 17 December 2021:
693 kcal Fat: 22.54g | Prot: 28.39g | Carbs: 92.98g.   Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Брокколи, Редька, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Comella Сыр Рассольный, Мистраль Киноа , Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.