Fom23's Journal, 17 Dec 21


View Diet Calendar, 17 December 2021:
1737 kcal Fat: 71.45g | Prot: 88.24g | Carbs: 173.12g.   Breakfast: Милко Запеканка Творожная, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Чабан Сыр «Российский Молодой», Рис Отварной. Dinner: Чабан Сыр «Российский Молодой», Махеевъ Горчица Зернистая, Винегрет, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Snacks/Other: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Bob Гречишный Белый Шоколад , Курага, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Красное Яблоко. more...
2890 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Креативненько 
17 Dec 21 by member: Mishutka1978

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fom23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.