Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 58.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1614 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 117.57g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Russian Caviar Икра Черная, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Рис Отварной, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Индейка Отварная, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Snacks/Other: Russian Caviar Икра Черная, Окей Виноград Черный, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|