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Rippche mit Kraut und Kartoffeln, ca. 340 kcal
View Diet Calendar, 16 December 2021:
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585 kcal
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Fat: 12.70g | Prot: 45.83g | Carbs: 67.68g.
Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Kasseler Minuten-Lachs, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. more...
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 Comments
16 Dec 21 by member: Gwamperter
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Kasseler Minutenlachs. Klassisch in Hessen gehört halt Rippchen dazu, das ist mir aber zu durchwachsen, daher nur der Name 😊
17 Dec 21 by member: 13Carmen
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17 Dec 21 by member: willi Muehlenbaeumer
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Wau hat ja garnicht so viel Kalorien….👍😋
17 Dec 21 by member: TanjaBiene
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Ja, Sauerkraut kannste essen bis zum Abwinken und 100 g Kartoffeln sowie 100 g des Kasslers haben auch nicht viel und macht satt. Danach räumt es noch im Darm auf 🙈😜
17 Dec 21 by member: 13Carmen
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13Carmen's Weight History
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