powolutku i do celu
|
83 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 69.50g | Carbs: 105.81g.
Breakfast: Melvit Płatki Orkiszowe Blyskawiczne, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Masło Orzechowe, Chlebek Bananowy. Dinner: Oliwa z Oliwek, Gotowane Buraki (z Surowych), Tolonis Ser Feta Półtłusty, Dobra Kaloria Burger Roślinny. Snacks/Other: Wawel Tiki Taki, Brownie. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasza666's Weight History
|