irka1864's Journal, 15 Dec 21

Вот просто захотелось сегодня без мяса. Девочки спасибо тому, кто подсказал кофе турецкое, сегодня пришло с Озона, оно восхитительно!

View Diet Calendar, 15 December 2021:
1511 kcal Fat: 59.99g | Prot: 67.29g | Carbs: 173.00g.   Breakfast: Данон Творожный Груша и Банан, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Адыгейский, Картофель, Мираторг Овощи на Пару. Dinner: Магнит Мандарин, SPAR Овощи на Пару, Картофель. Snacks/Other: SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай Несладкий. more...

80 Supporters    Support   

Comments 
а что за кофе? 
15 Dec 21 by member: Uliyana22
Mehmet Efendi. Покупала на Озоне  
15 Dec 21 by member: irka1864
тот же вопрос 
15 Dec 21 by member: людмила6691
Ирин, а в какой пачке зелёной или красной? 
15 Dec 21 by member: Наталья_дрт
Не в пачке кофе, а в банке жестяной., коричнево-оранжевая 
15 Dec 21 by member: irka1864
Он молотый в банке? Просто я зерно смотрю.☺️ 
15 Dec 21 by member: Наталья_дрт
🌺Приглашаю девушек в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона✅Вас ждёт общение участников😉Приятная атмосфера😘Марафоны стройности👯‍♀️Вкусные и простые пп рецепты и многое другое ☺️Хотите?Пишите мне в Вайбер по номеру +79087803088 «хочу в чат»и я Вас добавлю! Стану Личным мотиватором💫Мой результат-40 кг🔥 
15 Dec 21 by member: АлинаАлтунина
Какой кофе? 
15 Dec 21 by member: Sahara_Z
🌺 
15 Dec 21 by member: Софи09
кофе турецкИЙ🤦‍♀️ кофе - это ОН И НИКАК ИНАЧЕ 
15 Dec 21 by member: Ланси86
Кофе молотый 
16 Dec 21 by member: irka1864

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irka1864's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.