|
0 kalori dulu,nyenengin tamu bulanan hari pertama😍😘
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 142.65g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol, Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Udang Rebon, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Dinner: Kubis, Mentimun (Kupas), Tempe Bacem, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Other: Fitbar Fitbar Choco Delight. more...
|
|
 Comments
Bikin sendiri ya.. Resep dong 🤭
20 Dec 21 by member: ristina2115
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|