Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 82.47g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сырники. Lunch: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Суп Пюре из Цветной Капусты с Кешью и Беконом. Dinner: Дымов Колбаса Салями Финская, Салат Овощной со Сметаной, Курица Гриль, Картофель Отварной. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hotgirlcure's Weight History
|