abya.biotec8888's Journal, 13 Dec 21


View Diet Calendar, 13 December 2021:
2238 kcal Fat: 64.07g | Prot: 140.18g | Carbs: 285.33g.   Breakfast: Café, Salsa, Bimbo Pan Integral , Frijoles Cocidos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lunch: Salsa, Nopal Asado, Lala Crema Fresca, Aguacates, Ajo, Cebollas, Pimiento Rojo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Plátano, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, ISOLEAN Proteína Whey. Snacks/Other: Kellogg's Froot Loops, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Fresas, Plátano, Sol Campestre Leche Semidescremada en Polvo, Avena. more...



     
 

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