tasha2001h's Journal, 13 Dec 21

Ужин 🥗🥓

View Diet Calendar, 13 December 2021:
1037 kcal Fat: 44.91g | Prot: 55.26g | Carbs: 103.09g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Булочка Пшеничная, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Ватрушка Королевская с Творогом и Малиной. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Grow Food Шоколадный Брауни с Вишней, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Щи Кислые. Dinner: Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Лента Яблоко, Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% , Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Молодая Морковь. more...
1738 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
🤤🤤 
13 Dec 21 by member: Gi@nni78
Ммм какая тарелочка!!!😋🥰😉🌹👍 
13 Dec 21 by member: 3volk
сколько в день кушаете? 
14 Dec 21 by member: лидия4567
1500к примерно , у меня низкая активность😊 
15 Dec 21 by member: tasha2001h

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tasha2001h's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.