Ужин 🥗🥓
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1037 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 55.26g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Булочка Пшеничная, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Ватрушка Королевская с Творогом и Малиной. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Grow Food Шоколадный Брауни с Вишней, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Щи Кислые. Dinner: Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Лента Яблоко, Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% , Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Молодая Морковь. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
13 Dec 21 by member: Gi@nni78
|
Ммм какая тарелочка!!!😋🥰😉🌹👍
13 Dec 21 by member: 3volk
|
14 Dec 21 by member: лидия4567
|
1500к примерно , у меня низкая активность😊
15 Dec 21 by member: tasha2001h
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|