Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 65.13g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Tornado Торнадо Актив. Dinner: Starbucks Сэндвич Курица Томаты Сыр . Snacks/Other: Малиновое Варенье, МКС Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|