|
Поздний ужин после пилатеса) было сложно, но я нашла в себе силы ☺️
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 52.81g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Авокадо, Банан, Черника, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом, Чай, Лимонный Сок. Lunch: Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Чай, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Дивинка Клетчатка Пшеничная , Квашеная Капуста. Snacks/Other: Nestlé Кит Кат, Чай, Хурма. more...
|
|
1418 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Weight History
|