Оксаночка163's Journal, 11 Dec 21

Обед

View Diet Calendar, 11 December 2021:
1988 kcal Fat: 75.91g | Prot: 157.06g | Carbs: 169.18g.   Breakfast: Gold Fish Тунец Натуральный, Сыр Пармезан (Твердый), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Твердый Сыр Пармезан, Данон Творог Мягкий 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Стручковая Фасоль, Перекресток Говядина Отварная , Мистраль Гречка. Dinner: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
2106 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

113 Supporters    Support   

Comments 
Обожаю такое сочетание 😉🧡очень вкусный полезный обед❤💋 
11 Dec 21 by member: KATe_RINa1709
Согласна! Очень люблю овощи! Либо свежие ,либо с минимальной обработкой! Жалко,на ГВ все овощи нельзя! 
11 Dec 21 by member: Оксаночка163
Почему на ГВ овощи нельзя?Третий раз кормлю грудью и никаких строгих запретов,просто все в меру! 
11 Dec 21 by member: svetlana.zolotaya2009
Я не сказала ,что овощи нельзя,я сказала ,что не все овощи можно! Красное, оранжевое , то,что вызывает газообразование - исключила . Стараюсь придерживаться списка продуктов,который рекомендовали в роддоме . Ещё колики у нас, поэтому я не рискую .  
11 Dec 21 by member: Оксаночка163

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Оксаночка163's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.