|
kendim tuttum diye demiyorum:))) ama lezzetli tabi ki 3 taneyle kalmadık:))
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 99.18g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Patiswiss Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması, Ceviz. Lunch: Kelle Paça. Dinner: Pişmiş veya Izgara Balık, Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu. Snacks/Other: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Nescafe 2'Si 1 Arada, Haşiroğlu Çerezlik Tarhana, Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
|
|
1550 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 29 minutes, Sleeping - 7 hours and 31 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisaayaz's Weight History
|