|
4-й день пропускаю обед(так получается) поэтому второй перекус кефир 2,5% 250г
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 79.76g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Новый День Молоко 6%, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Snacks/Other: Баян Сулу Печенье Юбилейное, Хлеб Бородинский, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Чай с Молоком, Виноград, Село Лесное Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, President Творог 0,1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akhmetova Karina's Weight History
|