Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 99.80g | Carbs: 174.69g.
Breakfast: NL International Омега 3, Алейка Хлопья Ржаные, Снежок Снежок, Сушеный Кокос. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Огородников Икра Кабачковая. Dinner: Изюм, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики. Snacks/Other: Блинчики, Победа Шоколад Молочный Пористый, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|