|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1144 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 103.25g | Carbs: 49.15g.
Breakfast: Magret Утиная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Окское Яичный Белок, Американо, Малина. Lunch: Белая Дача Салат Романо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Приготовленная Спаржа (Свежая), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Dinner: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Сельдерей, Лето Шпинат Свежий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Mote Протеиновый Коктейль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miron.a.pak's Weight History
|