Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2014
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67.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2014:
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2872 kcal
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Fat: 94.99g | Prot: 127.77g | Carbs: 371.08g.
Breakfast: Cookie aux Pépites de Chocolat, Pain Blanc Grillé, Lescure Lait Demi-Écrémé, Wasa Léger, Ovomaltine Chocolat en Poudre. Lunch: Charal Faux-Filet, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Salade de Thon à l'Oeuf, Gervais Le Petit Suisse, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pomme, Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Dinner: U Pizza Jambon Emmental Mozzarella, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette, Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier, Pomme, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Spaghetti Sec, Carrefour Bio Fromage Frais Nature. more...
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2465 kcal
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Exercise:
Running - 11/kph - 1 hour and 7 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 53 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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gunger30's Weight History
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