Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
79 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 41.29g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Цех 85 Морошка-Бузина, Цех 85 Каша Овсяная с Малиной . Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Цех 85 Ролл Снежный Краб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настюша7's Weight History
|