Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1771 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 95.82g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Snickers Сникерс, Магнит Банан, Мандарины, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Granfor Сыр Edam, Салат Айсберг, Помидоры. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Миндаль Миндаль, Мандарины, Snickers Сникерс, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Granfor Сыр Edam, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_2295's Weight History
|