Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1943 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 77.32g | Carbs: 227.50g.
Breakfast: Пшеничная Крупа, Сливочное Масло, Мёд. Lunch: Яблоки, Пшеничный Хлеб, Сельдь Соленая, Мираторг Суп с Фрикадельками, Овощами и Пряными Травами. Dinner: Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Пшеничный Хлеб, Крестьяночка Спред Растительно-Сливочный, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|