Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
2066 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 77.09g | Carbs: 223.66g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Позы. Lunch: Коркунов Конфета, Печень Говяжья, Перловка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Коркунов Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Коркунов Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|