|
День 48. Шаги 13409. Вода 930 мл. Белок 62
|
59.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1109 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 62.86g | Carbs: 78.01g.
Breakfast: Волков Тыква Гриль, Баклажаны Гриль, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Lunch: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Dinner: Тыквенные Семечки, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Печенье к Чаю, Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katan4ik's Weight History
|